时间：2022-12-10 浏览：88 分类：科技

编辑:张大毛

孩子的健康问题一直是家长们最关心的问题。即使没有头痛发烧，宝宝的肥胖也会引起家长的担心。很多家长都知道，孩子太胖肯定是不健康的。但同理，宝宝太瘦了，家长也会担心。特别是有些宝宝吃了不长肉，真的很让人担心。

更有甚者，平时食欲正常，体重却不增反减，让人纳闷。这是病还是吃错了？其实也不一定。孩子瘦有各种各样的原因，其中有两个误区是很多人都会陷入的。

孩子瘦，家长要注意两个误区。

众所周知，孩子太胖不是一件好事，还会引发很多健康问题，比如高血压、糖尿病等等。同样，太瘦的孩子还是不省心，问题很多。

为了不让孩子太瘦，父母也会很在意宝宝的日常养育，但正是因为父母有这种忧患意识，所以很容易陷入两个误区。

孩子吃了多久不会瘦？这恐怕是很多家长会陷入的第一个误区。几乎所有人都知道吃多久会胖到什么程度，但事实并非如此。吃多了不代表不会瘦。

因为这些家长普遍混淆了一个概念，多吃不代表营养充足，少吃不代表营养不均衡。

举个最简单的例子，给孩子喝一锅粥，营养赶不上一小碗牛肉。一锅粥顶多能填饱肚子，对身体没有任何意义。

这个时候孩子不长肉的主要原因是吃的太单一，营养不丰富。

孩子因为慢性病长得又瘦又长正常吗？有些家长还存在这样的误区:“我家宝宝先天不足，或者有一些先天性的慢性病，所以孩子营养不良，偏瘦是正常的。”

不尽然，即使孩子有任何基础疾病的先天不足，也不代表孩子就“不长肉”。相反，在这种情况下，家长更应该关注宝宝的体重增减。如果宝宝变瘦了，不要忽视。及时带信息资源网宝宝就医，查明原因，以免耽误宝宝的健康，这一点非常重要。

瘦和胖一样重要，也有一些值得警惕的理由。

说到孩子瘦，家长肯定会疑惑。孩子瘦的原因有哪些？怎样才能让宝宝胖起来？其实孩子瘦的原因是多种多样的，大致可以分为以下三类。

第一类:先天性基因遗传。这种孩子身体没毛病。瘦的主要原因是基因遗传。如果父母很瘦，那么孩子就会比普通婴儿瘦。

第二类:后天因素。孩子瘦是因为后天因素最常见，其中影响最大的是饮食习惯。不良的饮食习惯有很大几率导致孩子偏胖或偏瘦。

饮食不规律。正常来说，只要有规律地按时吃饭，孩子的身体发育都会信息资源网正常，不会太胖也不会太瘦，但如果饮食没有规律可寻，孩子身材可能就会受影响发生变化。所以，为了孩子的健康着想，还是要督促孩子按时吃饭，规律饮食。吃饭挑食、偏食。孩子挑食偏食也是引发身体偏瘦的重要原因之一。不过家长要明白一点，孩子不爱吃某道菜这不算挑食，不爱吃某一部分菜才算是挑食。比如不爱吃蔬菜，只爱吃肉，或者不爱吃肉只爱吃蔬菜，这些属于挑食，这对娃的身体影响也是很大的。6月大没及时吃辅食。还有些孩子偏瘦的锅就得家长来背了，比如娃在6个月时候没有及时添加辅食。这时候单纯的母乳喂养已经满足不了孩子身体的营养需求了，娃需要通过辅食来补充很多的营养，因此宝妈一定要记得及时给娃吃辅食。饮食习惯不好。最后这点，也需要家长背锅，孩子没养成良好的饮食习惯，家长习惯给孩子喂饭，这对娃来说其实非常不健康也不合理。小孩子的肠胃功能和成人不同，吃多吃少他们自己会有分寸，家长强行给娃喂饭，控制不好量多了信息资源网少了都是伤害。

第三类:患有疾病。最后，孩子的健康出了问题。最常见的就是胃和消化系统出了问题，孩子生病了。这个时候，无论宝宝吃多少，吸收的营养都不如平时，所以体重也会下降。

以上三类，第二类原因最常见。如果家长发现孩子瘦了，一定要做好检查，找出原因再有针对性的调整。只有“对症下药”，才能彻底解决问题。

锦鲤妈妈终于开口了

总之，最好合理安排宝宝的饮食，保证孩子的营养健康，保证孩子不胖不瘦。