秋冬补充能量是个不错的选择~
作者TinaZjf
法式羊排 2个盐 2勺黑胡椒 2勺孜然 2勺
1.法式羊排吸水备用。
2.用盐、黑胡椒和孜然均匀涂抹,腌制。
3.用保鲜膜包好,放冰箱腌制一晚。
4、锅中倒入油,小火。
5.小火煎,一边煎1分钟。信息资源网换面,炒到全熟。疫情期间,建议将它们充分煮熟。
6.锅里撒点黑胡椒~
1.边上有点肥肉的地方可以立起来炸。烧焦的味道超级好~ 2。没有时间腌制一个晚上,可以根据自己的时间来做。
做好吃的有技巧,我的每一道菜都有小妙招。你可以通过搜索“豆类信息资源网果”直接查看我的食谱!
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