眼白浑浊发黄怎么回事(眼白浑浊怎样变清澈)

时间：2022-12-10 浏览：73 分类：科技

人老了，眼睛会变黄变浑浊，不像年轻时那么清澈明亮。就像皮肤一样，随着年龄的增长而衰老，这是正常的生理过程。要问为什么，就让超视界的张老师告诉你真相吧！

1.为什么有的人眼睛发亮，有的人眼睛变浑浊？

看起来有光泽的眼睛基本干净，没有红血丝，眼白，和黑眼睛对比强烈。白眼睛是婴儿期最白最蓝的。另外，眼睛湿润，水汪汪的，透明的。

看起来浑浊的眼睛，视网膜会因受热而萎缩老化。我们长时间玩手和电脑，它们产生的强光足以让我们的眼睛发黄。用眼过度或老化会导致眼睛干涩无水。

2.为什么眼睛会像皮肤一样衰老？

眼睛由眼球及其附属器官组成，其中主要部分是眼球。眼壁主要分为外、中、内层。角膜和巩膜的外层也称为纤维层。前面1/6是透明的角膜，剩下的5/6是白色的巩膜，也就是俗称的“白眼”。

孩子的白眼睛在正常状态下是白而清澈的。如果是蓝色，多半是缺铁引起的。白眼球(巩膜)由蛋白质、胶原纤维和钙组成。如果缺铁，巩膜会变薄，巩膜内层的深褐色葡萄膜组织可隐约显露。所以颜色较深，穿过白色巩膜时会变成蓝色。所以有些成年人的眼白也呈现蓝色。

随着年龄的增长，我们接触的紫外线越来越多，和皮肤一样，眼睛也会衰老。

随着年龄的增长，泪膜会变薄，屏障受损，水分和黏蛋白流失，会因为水分不足而变浑浊。前巩膜会出现粘多糖的带状堆积和少量脂肪沉积，后巩膜会出现胆固醇结晶，部分人的巩膜会轻微变黄，这反映了巩膜纤维的信息资源网络中有钙盐沉积。晶状体核逐渐凝结、膨胀、失去弹性，导致巩膜混浊、老花眼。

三、如何让眼睛变得有神？

1.防止阳光和紫外线

出行时，尽量避免在阳光强烈的早晨出门。最好戴防紫外线的太阳镜。

2、防蓝光、防电离辐射

经常使用手机、电脑、平板、电视等电子屏幕的信息资源用户，可以佩戴防蓝光眼镜。显示屏、荧光灯、x光机、紫外线辐射器等。可产生类似于强日光照射的后果，甚至大于日光照射造成的伤害，会导致色斑加重。因此，有必要减少使用这些设备的时间。或者采取防护措施，比如戴防紫外线、防蓝光的眼镜。

3、补充营养，少吃禁忌食物。

多吃含维生素C较多的食物，如核桃、西瓜、蜂蜜、大枣、韭菜、冬瓜、西红柿等。由于晶体中维生素C的含量很高，它作为一种抗氧化剂可以有效抑制眼睛中的自由基。含有较多的维生素E，如胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。维生素E这种信息资源可以起到很好的抗氧化作用，改善眼部神经末梢的循环，对眼睛的神经系统有益，从而缓解眼睛疲劳。少吃咖啡、可乐、浓茶、烟、酒等。吃得越多，衰老得越快。