昨天,我在水果店买了一些榴莲。说起来,我好久没吃榴莲了。买了一个也吃不完。你想冷藏还是冷冻它们?让我们来看看吧!
要看具体情况。
1.现在不要吃。
如果只是现在不吃,但是又怕常温下变质,可以把榴莲放冰箱里保存。榴莲含有较多的蛋白质、脂肪等成分,容易被细菌污染。把榴莲放在冰箱里可以有效的延长它的食用寿命,把榴莲放在冰箱里可以让榴莲的味道更加鲜美,冰凉香甜,非常好吃。
2.暂时不吃
如果是暂时不打算吃的榴莲,可以放在保鲜袋或者保鲜盒里,放在冰箱的冷冻层里保存,这样可以最大程度的延长榴莲的可食用期,保存下来的榴莲吃起来会感觉软软的,像吃冰淇淋一样。
我不能。
如果榴莲不够熟,打开后就不会继续熟了。榴莲是一种营养价值很高的食物。一般来说,榴莲熟了会爆开,闻起来有淡淡的榴莲香。榴莲不够熟就不会爆,也没有淡淡的香味。这样的榴莲刚开始可以不开封,过一段时间就可以吃了,那时候榴莲已经完全成熟了。
建议不要吃那么多。
榴莲是一种营养价值很高的食物。榴莲富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。适量吃点榴莲可以弥补。但如果一天吃一整颗榴莲,能量摄入就会过剩,容易消化不良或上火。
榴莲吃了会发胖吗?
适量吃榴莲,不会长胖;如果你过量吃榴莲,你可能会发胖。
榴莲是一种高热量的食物。每百克榴莲果肉含150卡路里。适量吃点榴莲,可以补充营养,维护身体健康。榴莲食用过量会导致热量积聚,进而导致肥胖,不利于身体健康。
建议
每天吃150-200克榴莲,再吃一些其他水果。
Copyright zhucuo.com Rights Reserved. | Powered By Z-BlogPHP 1.7.2
发表评论