野马结局（为什么追女孩心力交瘁）

时间：2022-12-15 浏览：39 分类：百科

卷首语

现在，很多男人单身，一方面是自己的原因，另一方面，他们在谈恋爱的时候，追求女孩，总是感觉心力交瘁，每天为了女孩一些小脾气，总是在努力应付，甚至女孩回复信息稍微慢一点，男人都会感觉是不是自己做错了什么。

为了断绝这些不良情绪发生，很多男人都拒绝恋爱，而且还会抱怨现在的女孩实在是不好伺候，实在是太作了。

其实，追求女孩，男人总是感觉心力交瘁，并不是因为女孩太作太闹，更为重要的是，有些男人陷入了“野马结局”。那么，什么是野马结局呢？我们如何避免“野马结局”呢？在介绍这个概念之前，先讲一个发生在我身边的故事。

02公司男同事亮亮的爱情故事

公司，曾经有个男同事叫亮亮，是公司里的一名销售，长得阳光帅气。但是，亮亮年纪也不小了，却一直没找女朋友。

有一次，我们公司团建，因为，亮亮多喝了几杯，就跟我聊起了他的情感生活。原来，不是亮亮不找对象，而是现在他自己不愿意找。

之前，亮亮就处过一个女孩，那个女孩是健身教练，身材很好，留着一头长发，那天，亮亮还给我看了她的照片，确实非常漂亮。

但是，只要他的女朋友稍微一生气，他就会非常紧张，甚至，有的时候，还因为压力过大，害怕女友跟她分手而睡不着觉。

一次，女朋友因为吃饭点菜的事情，跟亮亮吵了起来，结果，亮亮费了九牛二虎之力，才把这件事情平息下去。虽然事情过去了，但是亮亮却始终无法释怀，总是感觉女友要跟自己分手，为此，他还闹心了很久。最后，实在是受不了这种折磨，亮亮就跟女友分手了。

其实，亮亮的这种举动，就是陷入了“野马结局”的典型行为。

03什么是爱情中的“野马结局”

野马结局，其实是心理学上的一个概念：

非洲大草原上，经常会有吸血蝙蝠出现，蝙蝠落在野马的腿上，吸食野马腿上的血液。蝙蝠飞走后，野马就会死去。

后来，经专家研究发现：蝙蝠吸血时，所传播的病毒并不能让野马致死，但为什么野马会死去呢？并不是因为蝙蝠吸食的血量过大而致野马身亡。

真正的原因是：蝙蝠吸食野马血液后，野马因为腿上的伤口没有痊愈，在情绪上就会非常失控，野马就开始使劲地奔跑、折腾，宣泄自己的负面情绪，最后，在这种负面情绪的压力之下，把自己活活气死。

“野马结局”，其实是在说明一个人因为一个很小的事件，而诱发了重大的负面情绪，最后，让自己深陷其中，不能自拔的一种状态。

其实，上面故事提到的亮亮就是这种状态，在爱情中，其实，很多事情不用太在意，你越是在意，越容易让自己痛恨对方。

04追求女孩，男人不要陷入“野马结局”，要提高钝感力

追求女孩的时候，其实，很多男人都有点像这只野马一样，因为女孩的一个小小举动，让自己产生了很多负面情绪。其实，并不是女孩小题大做或者太作太闹，而是男人自己在折腾自己。

那么，在追求女孩的过程当中，我们绝对不能当野马，一定要提高自己的“钝感力”。

日本著名作家渡边淳一曾经写过一本书《钝感力》，他指出：

恋爱中，男女之间发生摩擦非常频繁，一天之中，可能因为某些事情，经常会争吵，这个时候，如果男人总是非常敏感，甚至思考女孩是不是要跟自己分手等问题，那就完全没有必要了。

05追求女孩，男人避开“野马结局”的3个技巧

1、不要小题大做。

就是不要因为女孩跟你发脾气，或者是信息回复慢了，就开始产生负面情绪。遇到矛盾问题，要从积极的角度去考虑。

比如，女孩回复你信息比往常慢了，那就告诉自己，或许是女孩正在忙工作，没有看到信息，等一下就好了。如果这个时候，男人情绪变坏，还三番五次打电话质问女孩，为什么回复信息慢了，那么，就会因为小事情，把你们之间的关系搞恶化。

2、不要臆想没有发生的事情。

这是“野马结局”危害最大的地方，就是因为你跟女孩之间的小事，而引发自己的胡思乱想。

有些时候，总是在臆想一些没有发生的事情，最后，让自己白白空耗精神。因此，当头脑中出现没有发生的事情的时候，一定及时叫停，不要让其在头脑中发展下去，否则，你的负面情绪就会像滚雪球一样，越滚越大，最后变得不可收拾。

3、及时转移自己的注意力。

恋爱中，因为女孩的小事情，如果男人察觉到自己开始陷入了“野马结局”，那么，就要学会及时转移注意力，可以做一些自己喜欢的事情。

比如，可以约会几个好友一起喝酒聊天，大家聊聊彼此的心事，总好过自己生闷气。

06结语

为什么有些男人追求女孩总是心力交瘁，并不是女孩太作太闹，而是男人容易陷入“野马结局”，为了防止自己陷入情绪的漩涡，最起码，要掌握3个技巧：

一是面对与女孩发生的矛盾问题，不要小题大做；二是不要臆想没有发生的事情，没有发生的事情，就不要猜测了，太耗损男人的心力；三是要学会及时转移自己的注意力。