时间：2022-12-10 浏览：29 分类：科技

文/唐若

如果唐鑫学习原著，违者将被起诉。

在生活中，如果我们想让自己的寿命更长，请培养自己的决心和毅力。你的决心和定力越强，自然走得越久。

固定观念来自于我们内心正确的思考和认知。当你知道如何从四个方面努力的时候，你的固定观念就会自动自发的带领你前进。

01第一个意见是是否对众生有益。

对于更长的生命来说，最重要的是问问自己，你所做的是有益于众生的。如果你做的事情能帮助更多的人，就能造福更多的人，无论是提升别人的思想和灵魂，还是帮助别人提升自己。

只要你坚持自己的想法，知道如何不断地做利他的事情，利他的思维可以开阔我们的视野和感受，帮助我们走出自己的狭隘。

真正有力量的人，懂得用利他的思维，为自己的成长注入无穷的力量。当我们知道自己所做的事情可以给别人带来更多的成长和收获，我们所做的事情就会像上帝的帮助一样，我们会带着自己走得更远。

如果我们想让我们的寿命更长，请想想我们所做的是否能帮助更多的人。你帮助别人的效率越高，你自然就有无限的潜力。

通过学习利他思维来为自己所做的事情找到一个长远的方向，往往可以超越自己的狭隘，带领我们不断攀升，不断前进。

更多关于自我成长、自我提升的文章，我的专栏可以从心态、思维、习惯、人际关系、认知等多个维度，帮助你在复杂的丛林世界中重建内心强大的自己。

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第二，培养内心正念。

如果我们想走得更远，我们还需要培养我们的正念。正念决定了我们在生活中能走多远，它也告诉我们要意识到自己的想法，这些想法往往是我们自己能量的来源。信息资源网络

心为天堂，想到地狱。如果你内心的想法更富有同情心和爱心，那么爱和光会引领你前进。

每个人都需要明白，培养自己的正念，就是时刻意识到自己的思想，因为思想联系着我们的行为和思维方式。

当你处于正念时，无论你做什么，你都会觉得特别有力量。当你的内心处于消极的想法时，这样的想法往往会给我们的身心带来巨大的破坏力。

甚至因为这些邪念，我们的生活也误入歧途。培养内在的正念，可以帮助我们摆脱恶念的影响，更好地理解如何利用正念来构建自己人生的成长轨迹。

当然，不要对我们的恶意想法那么可怕。其实人的善念和恶念都是我们自己的。

学会分辨我们的思想是正念还是恶念，可以让我们变得更强大，让我们时刻清洁自己的内心。

当你的心充满正念时，我们就越能摆脱邪恶。正念会导致正确的行为，而恶念也会给我们的生活带来毁灭。

03第三种意见:不断提升自己。

在人生成长的过程中，我们需要明白一个事实，没有人能在一夜之间成长。因此，成长本身就是一个信息资源网络化的缓慢过程。

不断提升自己，就是带领自己的意识不断提升自己的行为和思维方式，活在当下。勤奋本身意味着奉献和专注。

我们越勤奋，就越容易得到我们想要的，人与自然的和谐。事实上，人与自然和谐相处是一种很高的境界。

人的思维充满了各种杂念，学会感知可以帮助我们适当的排除杂念。不断提升自己往往包含两层内涵。

第一个内涵是不带任何杂念和偏见去探索任何事物。人一旦有很多杂念，我们探索的强度和深度就会大打折扣。

你的自然效果和结果也会影响不大。所以，提升自己就是从我们内心的觉知中看到杂念和杂念的影响。

想要有一个进步的思维，就要慢慢的排除杂念，这样我们的投入度和敬业度才会更高。

第二个内涵是顺应生命的成长周期。其实一个人做一件事的过程就是一个不断迭代自己的过程。真正的高手也是用迭代来提升技能的。

不断优化迭代自己，就是要看到成长的循序渐进，更要看到长远的成长。所以，勤奋本身也是一个人生顺利的过程。

越是知道勤奋不是一时一事，而是一辈子的事，也许你就不会有什么压力了。事实上，我们所做的一切都可以用一个循环来看待。越了解事物的长远性，就越不容易自责，反而会通过一次又一次的迭代，提升自己的人生智慧。

今日话题:你觉得想要在人生中走的更远，需要培养自己的主见吗？欢迎讨论交流。